계절이 바뀌거나 피부가 푸석하고 힘이 없어질 때, 가장 먼저 생각나는 스킨케어 아이템은?
바로 영양크림입니다.
하지만 무겁다고 다 좋은 건 아니고, 가볍다고 다 나쁜 것도 아니죠.
중요한 건 내 피부 타입에 맞는 영양을 공급해주는 크림을 선택하는 것!
이번 글에서는 피부 타입별 영양크림 선택 기준, 추천 제품, 사용 시 팁, 잘못된 오해까지 바로잡는 정보를 제공합니다.
🧈 영양크림, 왜 필요할까?
영양크림은 피부에 보습 + 유분 + 항산화 + 영양 성분을 공급해
피부 재생, 장벽 강화, 노화 예방에 도움을 주는 제품입니다.
✅ 영양크림의 주요 기능
- 수분 손실 방지 (보습막 형성)
- 피부 속까지 영양 공급
- 탄력 강화 및 주름 예방
- 외부 자극으로부터 피부 보호
- 피부결 개선 및 톤 보정
💡 피부 타입별 영양크림 선택 기준
피부 타입추천 텍스처핵심 성분주의 사항
| 지성 | 젤·로션 제형 | 나이아신아마이드, 판테놀 | 유분 많은 크림 X |
| 건성 | 리치한 크림 | 세라마이드, 시어버터, 히알루론산 | 가볍기만 한 젤 X |
| 복합성 | 젤+크림 혼합 | 수분+유분 복합 성분 | T존과 U존 분리 도포 |
| 민감성 | 저자극 포뮬라 | 병풀, 알란토인, 마데카소사이드 | 향료·색소·에탄올 X |
| 중성 | 크림 or 에센스 제형 | 비타민, 펩타이드 등 영양성분 | 계절에 따라 제형 조절 |
🛒 피부 타입별 추천 영양크림 리스트
피부 타입제품명특징
| 지성 | 이니스프리 그린티 씨드 크림 | 산뜻한 수분 젤 크림 |
| 지성 | 더랩 나이아신 크림 | 피지 조절 + 영양 공급 |
| 건성 | AHC 에이지리스 리얼 아이크림 포 페이스 | 탄력+주름 개선 크림 |
| 건성 | 라로슈포제 시카플라스트 밤 | 재생+보습+영양 |
| 복합성 | 센텔리안24 마데카 크림 | 진정+보습의 황금 밸런스 |
| 복합성 | 라운드랩 자작나무 수분 크림 | 수분 위주 + 부담 없는 사용감 |
| 민감성 | 닥터지 레드 블레미쉬 크림 | 병풀 + 저자극 + 진정 |
| 민감성 | 피지오겔 DMT 크림 | 무향/무색소/무자극 |
| 중성 | 에스트라 아토베리어365 크림 | 장벽 강화 + 무난한 사용감 |
| 중성 | 프리메라 슈퍼 블랙 씨드 크림 | 항산화 + 자연 유래 성분 |
🧴 영양크림 제대로 바르는 팁
팁설명
| 소량 도포 후 레이어링 | 한 번에 많이 바르면 모공 막힘 유발 |
| 손바닥 온기로 흡수 촉진 | 두드리기보단 눌러주기 |
| T존·U존 사용량 구분 | 지성·복합성에게 효과적 |
| 밤에 바르고 자면 슬리핑팩 효과 | 흡수력 + 재생력 상승 |
| 크림 전 수분앰플 or 에센스로 베이스 | 유분만 올리지 않기 |
🧠 결론
영양크림은 ‘무조건 리치해야 한다’는 고정관념을 버리고,
내 피부 타입과 컨디션에 따라 선택하는 맞춤 케어가 필요합니다.
피부는 당신이 주는 영양을 기억합니다.
오늘부터는 가볍게 바르더라도 깊게 스며드는, 진짜 내 피부를 위한 영양크림을 선택해보세요 😊